چند الگوی غذایی سالم برای افزایش طول عمر
بر اساس این مطالعه، افراد باید بر مصرف بیشتر غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، آجیل و حبوبات تمرکز کنند. دکتر فرانک هو یکی از نویسندگان ادامه …
مقالات
دسته بندی نوشته های سایت
تصاویر پهپادی مقاومت لبنان از تاسیسات رژیم صهیونیستی؛ هدهد بر فراز خلیج حیفا
حزب الله لبنان عکس های جدیدی از عملیات شناسایی با استفاده از پهپاد در شمال سرزمین های اشغالی از جمله حیفا منتشر کرد. یورنا – ادامه …
برای رفع خستگی این خوراکی ها را مصرف کنید
وقتی کمبود آهن شما را افسرده می کند شایع ترین کم خونی در بین افراد که رفتار را تحت تاثیر قرار می دهد، کم خونی ادامه …
کییف فرصت دارد پیشنهاد پوتین را بپذیرد
روسیه می گوید اگر اوکراین با پیشنهاد پوتین در مورد طرح صلح موافقت نکند، پیشروی نیروهای روسیه ادامه خواهد داشت و تعیین مرزهای منطقه حائل ادامه …
خورش ریحان؛ رقیب سرسخت قرمه سبزی
عناصر گوشت آب پز: 300 گرمریحان تازه: نیم کیلوپیاز: 1 عددبادمجان: 3 عددگوجه فرنگی: 3 عدد– لیمو عمانی: 2 عددنمک، فلفل و زردچوبه: به میزان ادامه …
نخستین سفر پوتین به کره شمالی پس از ۲۴ سال؛ مسکو و پیونگیانگ به دنبال توسعه روابط
رئیس جمهور روسیه برای اولین بار در 24 سال گذشته از کره شمالی بازدید می کند و این سفر نگرانی های آمریکا و متحدانش را ادامه …
۵ ماده غذایی ضد یبوست
یبوست به معنای مشکل در اجابت مزاج یا اجابت مزاج غیر طبیعی است. تقریباً همه در مقطعی از زندگی خود از این عارضه رنج می ادامه …
چالشهای نیروی دریایی آمریکا در برابر ارتش یمن
در ماههای اخیر و پس از آغاز جنگ غزه، نیروی دریایی آمریکا با چالشی بیسابقه در برابر ارتش یمن مواجه شد. یورنا – طی ماه ادامه …
بیایید نقش ِ رسیدن به آرزوهای مان را آنقدر خوب بازی کنیم که سرانجام محقق شوند
بیایید تصمیم بگیریم طوری رفتار کنیم که انگار همه خوبی ها و اقبال های خوب آماده در آغوش گرفتن ما هستند، اجازه دهید آنقدر در ادامه …
پیامدهای تشدید بحران در مرزهای شمالی اراضی اشغالی برای رژیم صهیونیستی
همزمان با جنگ غزه، رژیم صهیونیستی نیز با تشدید درگیری در مرزهای شمالی سرزمین های اشغالی مواجه است که هشدار بسیاری از کارشناسان را برانگیخته ادامه …